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8kg/2ヶ月

この数字、なんでしょう?
2ヶ月で8kg。













くまねこさんの体重の変化です。
正確な数字ではないけど、今年4月最初との比較で
6月頭には8kg減っていた。

特に4月は、初めのうちは2週間で-3kg。

食事量を減らし、甘いものは90%くらいカット、
4月はこれに加えてプールで運動。

面白いように体重が落ちていきます。

くまねこさんは、この数字の変動が面白くて
ダイエットが続いています。

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